公益財団法人 あいち男女共同参画財団
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体と健康 働く女性のための3R教室

簡単なエアロビクスや、ボールを使用した運動など、心身のリフレッシュ、身体のゆがみやこりを解消して自分磨きをしましょう。
火曜日
10:00~11:15
水曜日
10:00~11:15
木曜日
18:30~19:45
土曜日
15:30~16:45
有料 募集中
3R教室詳細情報
体と健康 パパと遊ぼう!子育てスキンシップ教室

親子でさまざまな道具を使用したスキンシップ運動を行います。また、跳び箱、鉄棒などを使って子どもたちだけの体力づくりプログラムも行います。
木曜日
15:30~16:45
土曜日
10:00~11:15
土曜日
13:30~14:45
有料 募集中
子育てスキンシップ教室詳細情報
体と健康 女性のためのウェルエイジング教室

ストレッチで全身の筋や腱を伸ばし、また音楽に合わせて、自分のペースで楽しく運動できます。心身ともに健康的な身体づくりをしましょう。
火曜日
13:00~14:15
水曜日
13:00~14:15
木曜日
13:00~14:15
金曜日
10:00~11:15
有料 募集中
ウェルエイジング教室詳細情報


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