• 

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

自分でコントロールする自分時間～リセッターリスト🄬を活用して～

講座名	自分でコントロールする自分時間～リセッターリスト🄬を活用して～
講座内容	仕事、育児、介護、家事。忙しい毎日の中で、自分のペースで取り組めるのは“家事”かもしれません。 無理なく、心地よく、そして自由に。そんな毎日を手に入れるために、家事を見える化してみませんか？ 　リセッターリスト🄬アドバイザーのいとうゆかり先生をお迎えし、「自分らしい生活をつくる家事の見える化プログラム」 についてお話しいただきます。 自分の時間をもっと大切にしたい方、家族との暮らしを見直したい方へ。 年齢や性別を問わず、さまざまなライフステージで役立つヒントを、みなさんと一緒に考えていきましょう。 　是非、ご夫婦やパートナーとのご参加もお待ちしております
日時 講師(敬称略)	【日時】2026年3月7日(土) 14：00～16：00 【講師】いとう ゆかり（リセッターリスト🄬アドバイザー）
会場	ウィルあいちセミナールーム６
受講料	600円
対象・定員	どなたでも・30名（先着順）
託児	満１歳半から就学前まで・各日６名・要申込み・無料 セミナーの募集締切日までにお申し込みください。 申込多数の場合は先着順となります。 当日、体調不良（発熱・感染症疾患等）のお子さんはお預かりできません。
申込締切	2026年2月27日(金)必着
申込方法	★インターネットからのお申込みはこちらから。スマートフォンからでもお申込みできます。(専用入力フォームへ移動します。) Eメール【willkouza＠aichi-dks.or.jp】、FAXの場合は、 ①希望セミナー名 ②住所 ③氏名（ふりがな）④年代 ⑤電話番号 ⑥FAX番号 ⑦職業 ⑧何でセミナーを知りましたか ⑨託児をご希望の方は、＜託児希望日・お子さんの名前・ふりがな・年齢・性別＞をご記入の上、申込みください。
チラシ(PDF)	セミナーチラシ(PDF)
問合せ・申込先	〒461-0016　名古屋市東区上竪杉町1番地 （公財）あいち男女共同参画財団　企画協働課 電　話　052-962-2512 ＦＡＸ　052-962-2477 Ｅメール【willkouza＠aichi-dks.or.jp】