公益財団法人 あいち男女共同参画財団

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リフレッシュエクササイズ 働く女性のための3R教室
(リフレッシュ、リラクゼーション、リ・コンディショニング)


簡単なエアロビクスや、ボールを使用した運動など、心身のリフレッシュ、身体のゆがみやこりを解消して自分磨きをしましょう。

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※無料体験実施中!!(1人1回限り)電話(052-962-2505)でお問い合わせください。
(定員を超えているコースはお断りする場合があります)

対象 女性
会場 ウィルあいち 1階フィットネススタジオ
持ち物 運動ができる服装、室内用シューズ、タオル
コース・時間 Aコース 火曜日 10:00~11:15
Bコース 水曜日 10:00~11:15
Cコース 木曜日 18:30~19:45
Dコース 土曜日 15:30~16:45
料金 3,000円 (1期4回分)
その他 各教室10期(1期につき4回)※開催日についてはお問い合わせください。
定員になり次第締め切ります。
申込み・問い合わせ先 (公財) あいち男女共同参画財団 総務情報課 ワーク・ライフ・バランス推進事業担当
〒461-0016 名古屋市東区上竪杉町1番地
電話:(052)962-2505
FAX:(052)962-2477