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リフレッシュエクササイズ　女性のためのウェルエイジング教室

【2025/3/25更新】ウィルあいちの休館に伴う体操教室の変更についてこちら(PDFファイル)をご参照ください。

ストレッチで全身の筋や腱を伸ばし、また音楽に合わせて、自分のペースで楽しく運動できます。心身ともに健康的な身体づくりをしましょう。

※無料体験実施中！！（1人1回限り）電話（052-962-2505）でお問い合わせください。
（定員を超えているコースはお断りする場合があります）

対象	40歳以上の女性
会場	※2024年9月～2025年8月ウィルあいち休館に伴い会場変更こちら(PDF) 詳細は問い合わせください。
持ち物	運動ができる服装、室内用シューズ、タオル、お水・お茶・スポーツドリンク等
コース･時間	Aコース　火曜日　13:00～14:15 Bコース　水曜日　13:00～14:15 Cコース　木曜日　10:00～11:15 Dコース　木曜日　13:00～14:15 Eコース　金曜日　10:00～11:15
料金	3,000円　（1期4回分）
教室開催予定日	2025年度についてはこちら(PDF) ★一部実施しない月がございます。スケジュールをご確認ください。
申込み･問い合わせ先	(公財) あいち男女共同参画財団　総務情報課　ワーク・ライフ・バランス推進事業担当 〒461-0016　名古屋市東区上竪杉町１番地 電話：(052)962-2505 FAX：(052)962-2477